1463

KA_HSD1472

كاظم پناهي

مطالعه آزمايشي اثر بخشي آموزش مهارت مقابله با استرس بر تعادل كار و زندگي(آموزش و بهسازي منابع انساني65)

The Exprimental Study of effectiveness of instructing stress coping skills on Work-life- balance.

كارشناسي ارشد

بهسازي منابع انساني

1397/08/03

محسن شاكري

كاظم برزگر

مهارت مقابله با استرس، تعادل كار و زندگي

در دهه اخير موضوع استرس و آثار آن در سازمان يكي از مباحث اصلي مديريت رفتار سازماني را به خود اختصاص داده اسـت و فشار عصبي در سازمان همچون آفتي فعاليتها را تحليل داده و از بين ميبرد. پرداختن به كار و خانواده، دو جنبه مهم از زندگي هر فرد را تشكيل ميدهد و سلامت جسمي و روحي افراد در گروي هماهنگي و سازگاري اين دو جنبه قرار دارد كه مي طلبد تا سازمان ها با مورد توجه قرار دادن اين دوجنبه مهم براي آموزش مهارت هاي مقابله اي براي كاركنان برنامه ريزي نمايند تا شاهد اثرات مثبت روز افزون آن در بازدهي و ميزان بهره وري سازمان ها در سطح كشور باشيم. هدف كلي اين پژوهش بررسي تأثير آموزش مهارت مقابله با استرس بر تعادل كار و زندگي كاركنان اداره كل آموزش و پرورش استان يزد بود. پژوهش حاضر، به لحاظ نوع هدف، يك پژوهش كاربردي در راستاي بهبود كيفيت تعادل كار و زندگي كاركنان آموزش و پرورش مي باشد. در اين پژوهش از نمونهگيري تصادفي بهره گرفته و دوگروه 20 نفره از بين كاركنان اداره كل آموزش و پرورش استان يزد به عنوان نمونه مشخص شدند. براي گردآوري دادهها از پرسشنامه استاندارد تعادل كار و زندگي وانگ و كو در دو مرحلهپيشآزمون و پسآزمون استفاده شد. اين پرسشنامه شامل 26 سؤال بوده و هدف آن سنجيدن تعادل كار و زندگي كاركنان مي باشد. ابتدا پيشآزمون اجرا و دوره آموزش مهارت مقابله با استرس با دخالت متغير مستقل در 10 جلسه اجرا و بعد از آن پسآزمون اجرا گرديد. نتايج با تحليل توصيفي، آزمون تحليل كوواريانس و مقايسه زوجي بررسي و تحليل شد. نتايج بدست آمده و بررسي تحليلي 7 فرضيه پژوهش با بهرهگيري از آمارههاي آمار استنباطي با استفاده از نرمافزار spss نشان ميدهد كه آموزش مهارت مقابله با استرس بر تعادل كار و زندگي كاركنان تاثير مثبت دارد.

1400/03/03

سميرا سامعي

1472

1402/09/15

سميرا سامعي