1552

KA_PS1561

مائده ميرغياثي

اثر بخشي آموزش ذهن آگاهي بر نارسايي هيجاني و خود كنترلي دانش آموزان دختر مقطع دوم دبيرستان( روانشناسي عمومي ارشد18)

The effectiveness of mindfulness training on emotional insufficiency and self control of female high school students

كارشناسي ارشد

روانشناسي عمومي

1400/09/20

مژگان بهراد

ذهن آگاهي، نارسايي هيجاني، خود كنترلي

پژوهش حاضر با هدف تعيين اثربخشي آموزش ذهن آگاهي بر نارسايي هيجاني و خودكنترلي دانش آموزان دختر مقطع دوم دبيرستان انجام گرفت. روش پژوهش، نيمه آزمايشي با طرح پيش‌آزمون-پس‌آزمون با گروه كنترل و جامعه آماري شامل دانش آموزان دختر مقطع دوم دبيرستان شهر يزد در سال 1399 بود. حجم نمونه شامل 30 نفر از دانش آموزان دختر مقطع دوم دبيرستان كه به روش در دسترس نتخاب و با تخصيص تصادفي در دو گروه آزمايش (15 نفر) و كنترل (15 نفر) قرار گرفتند. ابزار پژوهش براي گردآوري اطلاعات، پرسشنامه نارسايي هيجاني تورنتو (1986) و پرسشنامه خودكنترلي تانجني و باميستر (2004) بود. پروتكل آموزش ذهن آگاهي كابات زين و همكاران(1992) طي 8 جلسه براي گروه آزمايش اجرا گرديد. نتايج بررسي فرضيه‌ها‌‌ از طريق تحليل كوواريانس (سطح معناداري 05/0) نشان داد كه آموزش ذهن آگاهي بر نارسايي هيجاني و ابعاد آن (تشخيص احساسات، دشواري توصيف احساسات و جهت‌گيري خارجي) و خودكنترلي دانش آموزان دختر مقطع دوم دبيرستان مؤثر مي‌باشد و باعث بهبود آن مي‌شود.

1400/11/19

سميرا سامعي

1561

1402/11/03

سميرا سامعي